Posts

Showing posts from November, 2025

اضطرابات الدهون الوراثية: عندما لا يكفي نمط الحياة الصحي لحماية قلبك

هل سمعت يومًا عن شخص يمارس الرياضة بانتظام، ويأكل طعامًا صحيًا، ومع ذلك يصاب بنوبة قلبية في سن الثلاثين أو الأربعين؟ غالبًا ما نربط ارتفاع الكوليسترول بالعادات الغذائية السيئة وقلة الحركة، لكن هناك "عدو خفي" يسري في جينات العائلات، يُعرف بـ اضطرابات الدهون الوراثية (Genetic Lipid Disorders). في هذه التدوينة، سنغوص في عمق هذه الحالة، وكيفية الوقاية من مضاعفاتها، وأحدث ما توصل إليه العلم من علاجات ثورية. ما هي اضطرابات الدهون الوراثية؟ اضطرابات الدهون الوراثية هي مجموعة من الحالات التي تؤثر على قدرة الجسم على تكسير أو إزالة الدهون (الليبيدات) من الدم. وأكثرها شيوعًا هو فرط كوليسترول الدم العائلي ( Familial Hypercholesterolemia - FH ). في الأشخاص الأصحاء، يقوم الكبد بإزالة الكوليسترول الضار (LDL) من الدم. أما في مرضى الـ FH، فإن طفرة جينية تجعل الكبد عاجزًا عن أداء هذه المهمة بكفاءة، مما يؤدي إلى تراكم الكوليسترول في الشرايين منذ الولادة. علامات تحذيرية قد تشير إلى الإصابة: مستويات كوليسترول ضار (LDL) مرتفعة جدًا (أكثر من 190 ملغ/ديسيلتر للبالغين). تاريخ عائلي للإصابة بأمراض ال...

الالتزام المستمر بالقيم المؤسسية: أساس النجاح والاستدامة

Image
الالتزام المستمر بالقيم المؤسسية: أساس النجاح والاستدامة يمثّل الالتزام بالقيم المؤسسية أحد أهم الركائز التي تبنى عليها المؤسسات الناجحة. فالقيم ليست مجرد عبارات تُكتب في الأدلة الإجرائية أو تُعلّق على الجدران، بل هي سلوك يومي ينعكس في القرارات، وطريقة العمل، وآلية التعامل مع الموظفين والشركاء والمستفيدين. وكلما كانت القيم واضحة، ومطبّقة باستمرار، أصبحت المؤسسة أكثر قدرة على تحقيق أهدافها بكفاءة وثقة. إن الالتزام المستمر بالقيم المؤسسية يُسهم في تعزيز ثقافة مهنية تقوم على النزاهة والشفافية والمسؤولية، وهي عناصر ترفع مستوى الأداء وتبني سمعة قوية للمؤسسة. عندما يتصرف الموظفون وفق هذه القيم، يصبح العمل أكثر انسجامًا وتناغمًا، ويتقلص هامش الأخطاء والتضارب في القرارات. كما يسهم ذلك في خلق بيئة عمل إيجابية تحفّز الإبداع وتدعم النمو المهني. ولا يقف أثر القيم عند حدود المؤسسة الداخلية، بل يمتد ليشمل ثقة المجتمع، وولاء المستفيدين، وجودة العلاقات مع الشركاء. فالمؤسسة التي تحافظ على ثبات قيمها حتى في الظروف الصعبة هي مؤسسة قادرة على التكيف دون أن تفقد هويتها أو رسالتها. في النهاية، الالتزام ب...